Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
815 kcal
|
Fedt: 40,66g | Prot.: 28,58g | Kulhyd.: 88,95g.
Morgenmad: Roshen Шоколад Аленка, Банан, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика. Frokost: Тортьяна Торт Медовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|