Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
684 kcal
|
Fedt: 13,30g | Prot.: 36,15g | Kulhyd.: 104,36g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Leonardo Шоколадные Шарики. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Leonardo Шоколадные Шарики. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре на Воде. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ErostGardt's Vægt Historie
|