Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
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50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
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1479 kcal
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Fedt: 22,91g | Prot.: 91,40g | Kulhyd.: 213,73g.
Morgenmad: Hero Marmellata Light Lamponi , Del Colle Farina di Avena, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Aftensmad: Patate, Petto di Pollo. Snacks/Andet: Hero Marmellata Light Lamponi, Wasa Integrale, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Hero Marmellata Light Lamponi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. mere..
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stabil vægt
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FrancescaContro's Vægt Historie
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