Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1511 kcal
|
Fedt: 54,36g | Prot.: 108,31g | Kulhyd.: 149,74g.
Morgenmad: Пятерочка Груша Желтая, Запеканка с кукурузной манкой. Frokost: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Квашеная Капуста, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Горбуша на Пару, Полба. Варёная. Aftensmad: Махеевъ Повидло Сливовое, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Котлета Куриная, Промконсервы Молоко Сгущённое Цельное без Сахара. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|