Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
816 kcal
|
Fedt: 40,47g | Prot.: 54,36g | Kulhyd.: 61,11g.
Aftensmad: Савушкин Творожный Пудинг Манго, Виталюр Скумбрия Холодного Копчения , Гречка Отварная. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|