Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2022
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2022:
|
443 kcal
|
Fedt: 17,47g | Prot.: 17,68g | Kulhyd.: 56,90g.
Morgenmad: Капучино, Ватрушка с Творогом. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|