Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1156 kcal
|
Fedt: 18,89g | Prot.: 58,89g | Kulhyd.: 190,09g.
Morgenmad: Banana Prata, Café com Açúcar, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peixe. Frokost: LAR Filezinho de Frango Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz com Cenoura, Feijão de Corda. Snacks/Andet: Bolo Mole, Doce de Leite. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessicadiana24's Vægt Historie
|