|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1189 kcal
|
Fedt: 29,07g | Prot.: 65,56g | Kulhyd.: 149,49g.
Morgenmad: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Duru Haşlanmış Bezelye, Куриное Филе, Помидоры Черри, Кинза, Вермишель. Aftensmad: Салат с Тунцом. Snacks/Andet: Мандарины, Вино Красное Сухое, Шоколад, Хурма. mere..
|
|
3195 kcal
|
Motion:
Step (Stepmaskine) - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gümüş.yagmur's Vægt Historie
|