Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2022
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2022:
|
1673 kcal
|
Fedt: 65,13g | Prot.: 79,10g | Kulhyd.: 200,89g.
Frokost: Сахар, Кофе с Молоком, Седьмой континент Хурма, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Оливье с Курицей. Aftensmad: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ананас (Консервированные с Соком), Сахар, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Абрикосовая, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Оливье с Курицей. Snacks/Andet: Ананас (Консервированные с Соком), Белевская Пастила Пастила Абрикосовая. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|