Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 68,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
1130 kcal
|
Fedt: 56,95g | Prot.: 40,08g | Kulhyd.: 115,16g.
Morgenmad: Сыробогатов Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окей Груша Конференс, Сыробогатов Сыр Король Сыров Классический 45%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Frokost: Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вкуснотеево Сыр Классический, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо. Aftensmad: Кекс. Snacks/Andet: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|