Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
1123 kcal
|
Fedt: 52,14g | Prot.: 56,00g | Kulhyd.: 104,32g.
Morgenmad: Sayur Lumpia, Telur Ceplok, Pentol. Frokost: Cap Cay Kuah, Ayam Kecap, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nilam.nanda's Vægt Historie
|