Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
2145 kcal
|
Fedt: 70,66g | Prot.: 57,03g | Kulhyd.: 220,87g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Перекресток Яблоко Красное, Коричневый Сахар, Васькино Счастье Сметана 20%, Село Зеленое Творог 9%, Кофе с Молоком. Frokost: Магнит Банан, Кофе с Молоком. Aftensmad: Полярная Звезда Фоккача с Розмарином, Натахтари Креветки в Сливочном Соусе, Timmermans Пиво Вишневое. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diana2804-de's Vægt Historie
|