Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2022
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2022:
|
1060 kcal
|
Fedt: 28,52g | Prot.: 38,98g | Kulhyd.: 166,64g.
Morgenmad: Mangga Muda, Bakso Daging Sapi, ABC Kopi Plus Gula. Frokost: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Jagung. Aftensmad: Nasi Jagung, Fiesta Bakso Kuah, Perkedel Kentang, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis. Snacks/Andet: Talas. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
candrayussi's Vægt Historie
|