Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
1443 kcal
|
Fedt: 50,08g | Prot.: 96,49g | Kulhyd.: 157,99g.
Morgenmad: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Frokost: Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andet: Risol Mayo, Telur Puyuh, Richeese Nabati Wafer Keju, Tango Waffle Choco Hazelnut, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Cimol, Momogi Momogi Jagung Bakar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisarasy's Vægt Historie
|