Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 67,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
1594 kcal
|
Fedt: 86,88g | Prot.: 44,52g | Kulhyd.: 180,59g.
Morgenmad: Сушеная Клюква, Раз Два Салат с Крабовыми Палочками , Морковь по-Корейски, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком, Лукоморье Икра Горбуши, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичный Омлет. Frokost: Белореченские Торты Торт Птичье Молоко, Хороший День Сушеная Клюква , Свиная Итальянская Сосиска . Aftensmad: Хороший День Сушеная Клюква , Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Andet: Карамель, Кекс в Кружке. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|