Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
107,8 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
2715 kcal
|
Fedt: 83,42g | Prot.: 129,21g | Kulhyd.: 356,75g.
Morgenmad: Новосибхлеб Украинский, Брест Литовск Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Российский, Лента Творог 5%, Просто Мёд. Frokost: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Пятерочка Чиабатта, Запеченный Картофель, Виктория Зубатка Жареная, Арбуз, Морковь, Голден Яблоко. Aftensmad: Пятерочка Виноград Тайфи, Плов с Индейкой. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|