Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
1332 kcal Fedt: 81,53g | Prot.: 103,46g | Kulhyd.: 44,51g.   Morgenmad: Alesto Migdały, Pilos Serek Śmietankowy Fromello, I Love Vege Hummus z Papryką na Ostro, Women's Best Protein Shake Smart Vanilla, Tomatoes, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Lovilio Mini Mozzarella Light, Balviten Keri Mini Bułeczki, Tarczyński Roślinne Kabanosy Piri-Piri. Aftensmad: Tomatoes, Smoked Salmon, Boiled Egg, Mlekovita Mozzarella Mini, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andet: Benjamissimo Czekolada praline, Alesto Orzechy Włoskie, Lidl Protein Bar z Kokosem. mere..
1991 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
taki kubek by mi się przydał 😉 
26 nov 22 af medlem: Blue81*
Motywuje :) 
28 nov 22 af medlem: olisow

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


olisow's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.