Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2022
|
92 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2022:
|
604 kcal
|
Fedt: 23,05g | Prot.: 39,92g | Kulhyd.: 59,10g.
Morgenmad: البوادي طحينة سمسم, اللوز, walnuts عين جمل, عسل نحل عسل نحل, تفاحة تفاحة. Frokost: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), باذنجان باذنجان. Snacks/Andet: البرتقال, المراعي حليب, دبوس دبوس فرخه مشوي . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|