Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1461 kcal
|
Fedt: 50,57g | Prot.: 68,35g | Kulhyd.: 182,18g.
Morgenmad: Dendeng Sapi, Nasi Putih, Good Day Cappuccino. Frokost: Telur Rebus, Mie Sedaap Kari Spesial. Aftensmad: Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Popcorn. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annisapuspadwi7's Vægt Historie
|