kein Essanfall am WoE 🥳
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 45,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2022:
|
1321 kcal
|
Fedt: 44,14g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 192,92g.
Frokost: Gebrannte Mandeln, Plätzchen, Edeka Romanesco, Kohlrabi. Aftensmad: Kohlrabi, Clean Foods Raw Pancake, Alpro Soya Sojajoghurt, Kürbis, Sojade Alternative zu Quark. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|