Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1994 kcal
|
Fedt: 64,98g | Prot.: 111,11g | Kulhyd.: 233,63g.
Morgenmad: Салат овощной с зеленью, Тушеная Оленина, Картофель Отварной. Frokost: Корона Салат из Белокочанной Капусты, Котлета Свиная, Картофельное Пюре на Воде, Фасолевый Суп. Aftensmad: Сухари, Сушки, Лосятина, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Andet: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Зеленое Яблоко, Green Полоска Песочная с Повидлом , Виталюр Язычок Слоеный. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|