Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
754 kcal
|
Fedt: 21,27g | Prot.: 27,91g | Kulhyd.: 113,34g.
Morgenmad: Fondant, Chocolate Cake (without Icing) . Frokost: Mashed Potato, White Rice, Chicken Breast. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mel Brass's Vægt Historie
|