Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2022
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2022:
|
1301 kcal
|
Fedt: 36,29g | Prot.: 50,33g | Kulhyd.: 127,78g.
Morgenmad: Almendras, Café. Frokost: Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Repollo Verde. Aftensmad: Huevo Frito, Arándanos, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Cerveza Normal. Snacks/Andet: Manzana Verde. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabysolluna1's Vægt Historie
|