Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2022
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 november 2022:
|
989 kcal
|
Fedt: 52,23g | Prot.: 58,75g | Kulhyd.: 63,03g.
Morgenmad: Птичий Двор Павлова, Карусель Семечки Подсолнечника , Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Frokost: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, BeFit Овощной Суп с Фасолью , Grow Food Говядина по-Грузински с Фасолью и Болгарским Перцем, Цезарь Салат. Snacks/Andet: Chikalab Chika Sport с Миндалем. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|