irinagunina01's Dagbog, 29 nov 22

Овсяноблин с колбасонькой и огурцами, томатный сок - 257 калорий

Vis Kost Kalender, 29 november 2022:
1292 kcal Fedt: 56,91g | Prot.: 41,85g | Kulhyd.: 157,97g.   Morgenmad: Конти Конфеты Живинка, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Зернистая, Вологодское Яйцо, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес. Frokost: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Картофельные Чипсы, Шоколад, Яшкино Вафли в Шоколаде , Сливочное Масло, Останкино Шашлык из Свинины, Картошка Вареная, Шампиньоны Тушеные. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мандарины, Ашан Киви, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Приготовленная Квашеная Капуста, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Иней Шинка Пряная. Snacks/Andet: Белый Город Сметана 15%, Лента Червячки, С.Пудовъ Мука Нутовая, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Магнит Картошка. mere..

23 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
замечательный завтрак. я перестала по утрам есть тк чувствую себя плохо после сна, но раньше очень любила завтракать овсяным блинчиком с начинкой!  
29 nov 22 af medlem: udddf
udddf, спасибо 🌞, да такой блинчик надолго насыщает, очень жаль, что плохо чувствуете себя по утрам, поправляйтесь💪 
29 nov 22 af medlem: irinagunina01

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


irinagunina01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.