MrGoodnight's Dagbog, 29 jun 11

back top back
91,7 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 1,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juni 2011:
1916 kcal Fedt: 82,40g | Prot.: 51,48g | Kulhyd.: 227,77g.   Morgenmad: Twirl, Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Frokost: Whole Wheat Bread, Cheese Slice, Butter (Salted), Cheese and Onion, Greek Style Yogurt with Black Cherry. Aftensmad: Snickers Bar. Snacks/Andet: Rich Tea Biscuit, Twirl, Digestive, Skimmed Milk. mere..
2234 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.