|
30.11.2022
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 november 2022:
|
1411 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 86,15g | Kulhyd.: 166,86g.
Frokost: Nutrela Soya Chunks, Raw Moong Daal, Quaker Oats, Gowardhan Dahi, Haldiram's Salted Peanuts. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|