|
426kcl Hirse-Quark Auflauf mit Joghurt und Blaubeeren
Vis Kost Kalender, 30 november 2022:
|
1583 kcal
|
Fedt: 42,15g | Prot.: 65,24g | Kulhyd.: 119,41g.
Frokost: Gefrorene Blaubeeren, Hirseauflauf, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett . Aftensmad: Hirseauflauf, REWE Gnocchi, Dornseifer Blattspinat in Rahm, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Aperol Spritz. mere..
|
|
 Kommentarer
ich liebe Hirse 😍 sieht lecker aus
30 nov 22 af medlem: nöhöhöhö
|
Danke Dir... Hatte mal wieder Lust auf Süß und Kaiserschmarrn braucht immer so viel Fett zum ausbacken... Also hab ich gedacht : Backofen ist immer besser, da spart man schon mal Fett 🤣
30 nov 22 af medlem: #Sarah#83
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
#Sarah#83's Vægt Historie
|