Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
1693 kcal
|
Fedt: 76,33g | Prot.: 76,86g | Kulhyd.: 178,13g.
Morgenmad: Блины на Молоке, Гурманика Блины с Ветчиной и Сыром, Глобус Блинчики с Творогом , Кофе, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным. Frokost: ВкусВилл Филе Трески под Ореховым Соусом Баже с Картофельным Пюре. Aftensmad: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские», Шеф Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Бужениной. Snacks/Andet: ВкусВилл Профитроли с Рикоттой, Русские Традиции Суфле Воздушное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|