Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 december 2022
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 december 2022:
|
1156 kcal
|
Fedt: 52,07g | Prot.: 67,38g | Kulhyd.: 110,29g.
Morgenmad: Индейка Тушеная, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Frokost: От Палыча Суп с Фрикадельками, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индейка Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста. Aftensmad: Restoria Пельмени Рыбные . Snacks/Andet: Киви, Яблоко Желтое, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|