Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1091 kcal
|
Fedt: 50,91g | Prot.: 102,67g | Kulhyd.: 52,74g.
Morgenmad: Ашан Тушка Кальмара, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, ВкусВилл Манго, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Подсолнечное Масло. Frokost: Треска Отварная, Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Подсолнечное Масло, Окей Фейхоа. Aftensmad: Good Food Пекан, Миндаль Миндаль. Snacks/Andet: ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Авокадо Авокадо Хасс, Ржаные Хлебцы, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая с Кунжутным Маслом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|