Trött som attans idag! Ska åka iväg och lämna blodprover. Sen blir det tillbaka hem för att avnjuta ännu en dag m VLCD kost! Men innan dess en promenad m hundarna.
Provade ett par jeans igår som jag inte kommit i på ett tag! Kom i dem men kunde inte riktigt knäppa dem ännu så de får vänta några veckor till innan de åker på igen! Bara att kämpa på!

Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
687 kcal Fedt: 17,80g | Prot.: 58,02g | Kulhyd.: 60,81g.   Morgenmad: Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Frokost: Naturdiet Strawberry. Aftensmad: Potatismos ( med Vanligmjölk), Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Efter aftensmad: Naturdiet Chocolate Shake. mere..
1949 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

26 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
vad står det för? 
02 dec 22 af medlem: Lorilarfer1
Very Low Calorie Diet 
02 dec 22 af medlem: Nenne99
👍 
02 dec 22 af medlem: Lorilarfer1
Passa in i gamla kläder är en underbar känsla! 
03 dec 22 af medlem: Okejo
Grymt bra jobbat 
09 dec 22 af medlem: CHelenMh

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nenne99's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.