|
.1 lb gained in muscle.
|
131,7 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
926 kcal
|
Fedt: 43,50g | Prot.: 41,06g | Kulhyd.: 93,11g.
Morgenmad: Cacique Oaxaca Cheese, Flour Tortilla. Frokost: Wal-Mart Blueberry Muffin, Whole Milk. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|