Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
103,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
334 kcal
|
Fedt: 17,00g | Prot.: 8,00g | Kulhyd.: 36,00g.
Morgenmad: Thermomix Quark Waffeln. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|