Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
1644 kcal
|
Fedt: 68,98g | Prot.: 136,45g | Kulhyd.: 114,96g.
Morgenmad: Energen Energen Rasa Vanila. Frokost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Evolene Evowhey (Coklat Moka), Evolene Crevolene. Aftensmad: Telur Rebus, Telur Rebus, Evolene EVOWHEY Cokelat Hazelnut, Nasi Putih, Tahu Isi. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryzwandkunyit's Vægt Historie
|