Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2022
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2022:
|
1265 kcal
|
Fedt: 40,87g | Prot.: 102,43g | Kulhyd.: 140,66g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Парижская Буренка Сыр Рассольный, Болгарский Перец, ВкусВилл Хурма, Селяночка Рис Шлифованный Длиннозерный , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Frokost: Дядя Ваня Зелёный Горошек, Pretto Сыр Рикотта , Цветная Капуста на Пару, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Sportline Арахисовая Паста, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Aftensmad: Активия Натуральный Йогурт, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
₳₦₦Ɏ₴₮Ɽ₳₦₲ɆⱤ's Vægt Historie
|