Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
962 kcal
|
Fedt: 28,45g | Prot.: 91,91g | Kulhyd.: 82,04g.
Morgenmad: 네이처엠 곤약밥 현미, 맛있닭 소스 통 닭가슴살 갈릭스테이크, 계란후라이. Frokost: 맛있닭 닭가슴살 소세지 카레맛, 군고구마. Aftensmad: 편육. Snacks/Andet: 스타벅스 (Starbucks) 하루한컵. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
seulmi2014's Vægt Historie
|