Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
1429 kcal
|
Fedt: 45,45g | Prot.: 97,88g | Kulhyd.: 137,62g.
Morgenmad: Сырный Мастер Сыр Российский, 365 Дней Лаваш Армянский, Манная Каша на Молоке. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Золотой Рог Холодец . Aftensmad: Лента Маршмеллоу со Вкусом Тутти-Фрутти, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад со Вкусом Ванили, Alpen Gold Пикник. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|