Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 december 2022
|
92 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
1606 kcal
|
Fedt: 95,43g | Prot.: 102,13g | Kulhyd.: 94,43g.
Frokost: Nasi Putih, Tahu Goreng, Maya Sarden Saus Cabe, Bebek Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Uleg Sambal Pedas, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Buah Anggur. Aftensmad: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andet: Inaco Mini Jelly. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pratiwic4's Vægt Historie
|