|
сорок седьмая неделя +1,6 👿
|
90,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 december 2022:
|
2234 kcal
|
Fedt: 75,80g | Prot.: 130,18g | Kulhyd.: 256,54g.
Morgenmad: Санта Бремор Икра Трески с Крилем Pate, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Лещ Вяленый, Яблонька Компот Ягодный , ВкусВилл Сухари "Сахарные", Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Гречка с Курицей. Snacks/Andet: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|