Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2022:
|
949 kcal
|
Fedt: 24,63g | Prot.: 85,93g | Kulhyd.: 111,18g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Herbalife Восстановление Силы 24, Йогурт Домашний. Frokost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кекс Гербалайф, Йогурт Домашний. Aftensmad: Кекс Гербалайф, Макароны Отварные, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Куриное Филе, Йогурт Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sophie123334's Vægt Historie
|