Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2015
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1306 kcal
|
Fedt: 67,61g | Prot.: 47,45g | Kulhyd.: 102,76g.
Morgenmad: Сосиски Молочные, Яичный Омлет. Frokost: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Штолле Пирог с Брусникой, Чай с Сахаром. Aftensmad: Свиные Ребрышки, Гороховый Суп. mere..
|
|
2534 kcal
|
Motion:
Cykling - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|