Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
467 kcal
|
Fedt: 16,34g | Prot.: 10,02g | Kulhyd.: 71,85g.
Morgenmad: Кофе, Малина (Несладкая, Замороженная), Орехи Кешью, Nutiva Семена Чиа, Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Дружба на Молоке. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|