Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2022
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2022:
|
1136 kcal
|
Fedt: 46,63g | Prot.: 70,66g | Kulhyd.: 117,72g.
Morgenmad: Aumi Фундучная Паста , АТБ Банан, Ліниві вареники. Frokost: Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Котлеты из Куриной Грудки, Premialle Фета, Гречка Отварная, Овощное Соте. Snacks/Andet: Lukas Печенье Зерновое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|