Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 69,5 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
1060 kcal
|
Fedt: 55,93g | Prot.: 69,70g | Kulhyd.: 52,88g.
Morgenmad: Coldrex Максгрипп, Здравушка Снежок, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Frokost: Вареное Яйцо. Aftensmad: USDA Чавыча, Азия Капуста Пилюска со Свеклой, Перекресток Огурец, ООО Гурман Хлеб Царский. Snacks/Andet: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Американо. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jenya1603's Vægt Historie
|