Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
1289 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 102,19g | Kulhyd.: 95,84g.
Morgenmad: Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tahu Goreng. Frokost: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dada Ayam, Terong Goreng, Tahu Goreng. Aftensmad: Terong Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juju aulia's Vægt Historie
|