Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2022
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2022:
|
1871 kcal
|
Fedt: 83,46g | Prot.: 118,13g | Kulhyd.: 148,99g.
Frokost: Kraft Miracel Whip, Aldi Pommes Frites, Bauernglück Hähnchenschenkel mit Rückenstück. Aftensmad: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Steinofen Baguette, Gekochtes Rindfleisch. Snacks/Andet: Pepsi Pepsi Max, Kaffee (Instant-Pulver), Aldi Süssli, Schwarztee, DM Flohsamenschalen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dreilaendereck's Vægt Historie
|