Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2015
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
765 kcal
|
Fedt: 22,09g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 98,15g.
Morgenmad: Mate Amargo, Scone. Frokost: Ser Yogur Firme, Tita Tita. Aftensmad: Ser Yogur Firme, Salvado de Avena, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andet: Mate Amargo, Trozos de Pan de Trigo. mere..
|
|
1976 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GabiCirce's Vægt Historie
|