Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
785 kcal
|
Fedt: 22,44g | Prot.: 52,31g | Kulhyd.: 128,82g.
Morgenmad: Телец Сырники Домашние, Варенька Малиновое Варенье, Гринагро Сметана 10%, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Frokost: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шебекинские Рожки Отварные. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lomidze.v's Vægt Historie
|