Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2022
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2022:
|
1162 kcal
|
Fedt: 94,64g | Prot.: 51,94g | Kulhyd.: 25,79g.
Morgenmad: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Голубика, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Добровка Кашка Льняная . Frokost: Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Тертый), Мираторг Бекон Говяжий, Хомка Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|